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奥利奥酸奶南瓜杯

奥利奥酸奶南瓜杯

�� “新的一周又开始啦，给自己来一份低脂早餐，开启完美的一天！奥利奥酸奶南瓜杯，营养又美味哦！”
(展开) ��

食材

主料

南瓜适量
酸奶适量

辅料

奥利奥碎 适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1南瓜蒸熟备用。
2
2奥利奥碎和酸奶备用。
3
3南瓜捣成泥状。
4
4将南瓜泥铺入杯底。
5
5依次放入酸奶。
6
6用奥利奥碎封口，使用网勺撒的会更均匀。
7
7用枸杞点缀即可。
8
8低脂美味，请您品鉴。
9
9成品图。

小贴士

来自品口 cy4080 的作品

菜谱标签：甜品甜品下午茶

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