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无花果淮山鸡汤

爱吃鱼的猫

无花果淮山鸡汤

�� 淮山与无花果均有补脾健胃功效，可治疗食欲不振，消化不良，是胃口不佳的救星，加入蜜枣可以中和淮山干偏酸的口味，煲出来的汤更加清甜。(展开) ��

食材

主料

鸡翅 2个
无花果 5个
淮山干 50g

辅料

蜜枣 2颗
枸杞适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材:淮山干50g ，无花果5颗，蜜枣2颗，枸杞适量。
2
将淮山干，无花果，蜜枣洗干净，放入炖盅里。
3
将鸡翅洗干净，备用。
4
将食材放入炖盅内，加水，按一人一碗水的份量加水，但不能超过炖盅的八成。
5
定好时间，让时间慢慢产生美味。可以定1-3小时不等，时间越久汤头约浓郁。
6
淮山无花果鸡翅汤煲好之后再放枸杞，这样枸杞子的甜味不会流失。
7
此刻享受时间带来的浓郁味道！

小贴士

淮山干煮出来的味道偏酸，可以加入带有糖份的食材来中和一下

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：汤健脾养胃汤增强免疫力滋阴润燥

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