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糖水山楂梨

糖水山楂梨

�� 山楂有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，使人延年益寿，故山楂被人们视为“长寿食品”.(展开) ��

食材

主料

山楂 1000g
冰糖 400g

辅料

甜梨适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备山楂、梨
2
山楂去核、去蹄
3
梨去皮
4
切块
5
锅放适量的水将梨放入
6
水烧开将洗干净山楂放入
7
准备8两冰糖
8
将冰糖放入
9
撇去浮沫
10
煮30分钟
11
好了，放凉，放冰箱冷藏随时可吃。

小贴士

无

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水秋季糖水开胃润肺煮酸甜

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