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水芹鸡蛋杯沙拉
这道菜原本是道生拌菜,但基于我不能接受生洋葱和生水芹的食用法,便改为把食材煸炒过后拌入,这样食用起来较为放心,香味也更加浓郁。最后拌入丘比沙拉酱,使得这道菜更为出彩,将原本平淡无味的煮鸡蛋制作的丰富多彩。另外,还可以将剩余的酱料抹到面包或馒头上,也是相当的美味哟!
“水芹鸡蛋杯沙拉”无论从营养、味道还是外形,都是非常加分的一道美食,更重要的是做法极为简单,即便是零厨艺的亲们,都可以轻松制作哦。

食材

主料
  • 丘比沙拉酱 2勺
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 红椒 少量
  • 洋葱 少量
  • 柠檬汁 几滴
  • 水芹 少量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 水芹鸡蛋杯沙拉步骤1
    1
    水芹是这个样子的,摘去老的部分清洗干净
  • 水芹鸡蛋杯沙拉步骤2
    2
    食材的份量都比较少:水芹、洋葱、红椒
  • 水芹鸡蛋杯沙拉步骤3
    3
    将它们都切小粒备用
  • 水芹鸡蛋杯沙拉步骤4
    4
    锅中倒入少许底油,烧热后先将洋葱粒爆香
  • 水芹鸡蛋杯沙拉步骤5
    5
    随后下入水芹和红椒粒翻炒片刻出锅备用
  • 水芹鸡蛋杯沙拉步骤6
    6
    鸡蛋入冷水锅中,水开后煮12分钟出锅,放入冷水中过凉
  • 水芹鸡蛋杯沙拉步骤7
    7
    鸡蛋去壳后一切两半,取出蛋黄并用勺子将其碾碎
  • 水芹鸡蛋杯沙拉步骤8
    8
    将步骤5中炒熟的食材放入蛋黄碎中,并调入盐,几滴柠檬汁
  • 水芹鸡蛋杯沙拉步骤9
    9
    放入2勺丘比沙拉酱拌匀
  • 水芹鸡蛋杯沙拉步骤10
    10
    将拌匀的食材盛入蛋白中去即可享用啦,味道很特别哦!

小贴士

1、煸炒食材时要快,前后不到1分钟,如果喜欢生食的,步骤4和5 可以省略,直接拌入蛋黄中
2、由于沙拉酱本身带有咸味,所以放盐时要酌情调制
3、沙拉酱要根据食材的量来调放
来自 品口 ttyn727 的作品 
菜谱标签:沙拉 沙拉 儿童 创意菜 煮

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