客户端

菜谱

首页 食谱 食材 专辑 健康
您的位置:首页 > 菜谱大全 > 四季豆炒土豆
四季豆炒土豆
昨天去看望一个生病的朋友,这位朋友无论是事业还是家庭都令人羡慕呢,女儿刚刚大学毕业就职于北京的一家新闻单位发展前景很不错呢, 可偏偏在什么都顺心的情况下 ,身体查出了毛病----肺部查出了肿瘤,虽然在北京做完了切除手术,但是术后的化疗把一个乐观、充满活力的人折磨得 很是憔悴呢,回来的路上我的心情很沉重,今天就上个最普通、最家常的菜吧,愿大家都能平心静气,开开心心地过好每一天。祝福我的朋友能早日康复,祝福天下所有好人一生平安!

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 四季豆炒土豆步骤1
    1
    土豆削皮 切成 块
  • 四季豆炒土豆步骤2
    2
    四季豆洗净 摘去两头后折成段
  • 四季豆炒土豆步骤3
    3
    猪肉也切好 用生抽和淀粉拌好
  • 四季豆炒土豆步骤4
    4
    锅中放油 葱姜 下腌好的肉 加入蚝油 翻炒
  • 四季豆炒土豆步骤5
    5
    放入四季豆
  • 四季豆炒土豆步骤6
    6
    放入土豆
  • 四季豆炒土豆步骤7
    7
    加入清水
  • 四季豆炒土豆步骤8
    8
    加入盐
  • 四季豆炒土豆步骤9
    9
    炖大约 七八分钟 汤汁受尽 土豆熟烂即可
  • 四季豆炒土豆步骤10
    10
    可以吃了

小贴士

四季豆 一定要吨熟料 否则容易引起中毒 土豆切的块大些 口感软绵
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:祛寒 增肥 夏季 冬季 增强抵抗力 补铁 御寒 补中益气 健脾 祛风散寒 祛寒 健脾养胃 健脾胃 冬季菜谱 助睡眠 脾虚

相关菜谱推荐

全部评论()条

您需要登录后才可以回帖 登录|注册