看到买猪蹄的,想起了这道川菜里经典的煨汤,想起了曾经在大学门口那一家家的菜馆,最是记得的就是美院旁边的那家耙豌豆蹄花汤店,豌豆绵软清香,猪手肉烂而不散,浓汤香而不腻,特别好吃。一个汤10块,配一个拌菜2块,一顿饭两个人就够吃了,忽忽的2碗饭就能下肚了,吃的很是满足!现在的我以成人妻,已经会做很多菜,为了家人的身体,很少在外吃饭,喜欢自己动手做菜,看着家人的吃的开心,那就是我的动力,这个汤我是百喝不厌,如今怀了宝宝更是需要多喝,今天我也能为你煨上一锅川味经典浓汤。。。。
【此汤的功效】
温中下气,利肠胃,益肾补元,滋润肌肤,豌豆味甘、性平,归脾、胃经
【食材的营养与功效】
豌豆:富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜 有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。
猪蹄:含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容丰胸的作
用。猪蹄营养丰富,味道可口,它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳
品。