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咸蛋炒臭干
昨天发了个蟹黄豆腐,今天继续消耗咸蛋。
昨天那个只用了咸蛋黄,有筒子问我蛋白扔了不用,是不是有点浪费?
俺其实有点不好意思说,俺家里银吃咸蛋都是只吃蛋黄不吃蛋白滴,煮熟的咸蛋剥了壳第一件事就是把蛋白扔了。
不过现在物价这么飞涨,日子这么难过,还这么浪费貌似有点天理不容!
所以俺决定改改习性,今天这个菜俺就蛋白蛋黄一起用上了,再也不用怕浪费了哈!
说起吃咸蛋,大家最常见的不过就是白煮,或者取黄做金沙菜,再或是用咸蛋黄做各式中式月饼点心之类的,有谁想过要将咸蛋炒来吃?炒也就罢了,是否想过用臭豆腐一起炒?一个咸一个臭,这样的组合,估计大多数人都没见过吧?
其实这样的吃法,在湖北很常见,据说这种做法起源于曾经风靡一时的“农家菜”,那时各个城市都有卖“锅巴饭”的一条街,有很多菜式现在还在流行,如“混杂鱼”“一锅鲜”等等。
湖北这个地方盛产咸蛋皮蛋,每年的端午各家各户走亲访友都是要大包小包的送的,所以端午一过,每家的咸蛋皮蛋都泛滥成灾,天天一种吃法难免生腻,所以也成就了湖北人拿咸蛋皮蛋做文章的各式花样菜,今天这个算是其中非常家常的一种做法。
取咸蛋的咸鲜,加上臭豆腐特有的臭中带香,口感与味道都非常的与众不同,只要不讨厌臭豆腐的人,强烈建议大家试试这道菜,真的是灰常滴香!灰常滴下饭!灰常滴好吃滴哟!

食材

主料
  • 臭豆干 250g
  • 咸蛋 3个
  • 红辣椒 1个
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 咸蛋炒臭干步骤1
    1
    臭豆干过清水冲洗干净
  • 咸蛋炒臭干步骤2
    2
    咸蛋打入一大碗中
  • 咸蛋炒臭干步骤3
    3
    用勺背碾碎蛋黄,尽量打散
  • 咸蛋炒臭干步骤4
    4
    红椒、大蒜切小丁
  • 咸蛋炒臭干步骤5
    5
    煎锅倒油大火烧辣,倒入打散的咸蛋液
  • 咸蛋炒臭干步骤6
    6
    用锅铲炒散
  • 咸蛋炒臭干步骤7
    7
    将咸蛋盛起,锅内只留一点点油,转中火,下入臭干煎熟
  • 咸蛋炒臭干步骤8
    8
    煎至两面发黄时,用锅铲炒散,不停用铲背碾压翻炒,使豆干中的汁分充分被挤出蒸发,这样炒熟的臭干才会香,不至于涩口或有臭味
  • 咸蛋炒臭干步骤9
    9
    将炒好的豆干扒开,中间倒入色拉油
  • 咸蛋炒臭干步骤10
    10
    下入红椒和蒜末
  • 咸蛋炒臭干步骤11
    11
    加入盐、鸡精、豆瓣酱,翻炒均匀
  • 咸蛋炒臭干步骤12
    12
    最后加入事先炒好的咸蛋,加少量水翻炒均匀后,待水分收干即可起锅装盘

小贴士

这道菜取材常见,做法简单,但口感和味道却是特别的美味,喜欢的朋友不要错过,赶快来试试吧!
来自 品口 chaojiwantong 的作品 
菜谱标签:咸蛋 咸香 10-20分钟 炒 全菜系 1-2人 臭豆干 炒锅 中等难度蛋

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