山药有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。山药有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。山药还有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。
虫草花骨头汤
爱吃鱼的猫冬笋骨头汤
程程美食铺海带黄豆骨头汤
爱吃鱼的猫薏米骨头汤
爱吃鱼的猫牛蒡粟米骨头汤
爱吃鱼的猫虫草花山药猪骨汤
爱吃鱼的猫瑶柱陈肾煲菜干
爱吃鱼的猫虫草花乌鸡红枣汤
爱吃鱼的猫清润猪骨汤
爱吃鱼的猫浓汤骨头炖粉条
爱吃鱼的猫螺干瑶柱猪骨汤
爱吃鱼的猫瑶柱冬菇粥
程程美食铺山药木耳
爱屋及乌地耳烩山药
爱屋及乌木耳炒山药
爱屋及乌清炒山药木耳
爱屋及乌田园缤纷小炒肉
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爱吃鱼的猫山药枸杞鸡汤
爱吃鱼的猫山药炖排骨
爱吃鱼的猫山药炖牛肉
爱吃鱼的猫醋溜山药黑木耳
爱吃鱼的猫山药排骨汤
爱吃鱼的猫