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芹叶小米粥

品口美食家

芹叶小米粥

�� 利好的芹菜浑身都是宝，叶子也同样。但芹菜叶子不适合炒着吃，用来煎鸡蛋饼、煮粥很不错。芹叶与小米煮粥，清香的味道诱人食欲，食疗功效也很多。(展开) ��

食材

主料

芹菜叶 50g
小米 90g

辅料

盐适量
白胡椒粉 适量
枸杞适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
电饭煲内胆加水，放入电饭煲盖上盖通电烧
2
小米洗干净用冷水浸泡
3
芹菜叶洗干净用冷水浸泡5分钟
4
开锅后将小米入锅同煲
5
芹菜叶捞出沥干水
6
将芹菜叶切碎
7
小米煮开花断电，芹叶入锅
8
加盐、白胡椒粉
9
加枸杞
10
搅拌均匀即可盛出享用

小贴士

1、小米提前浸泡，开水下锅，粥会更稠，口感更好。
2、芹叶一烫即可，要断电后再入锅。
3、调味品依据个人口味添加。

来自品口品口美食家的作品

菜谱标签：小米粥排毒防癌降血压早餐

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