1张图片
油豆皮是在豆浆煮沸之后表面形成天然油膜“挑”起来晾干成的豆腐皮。 豆腐皮营养价值很高,蛋白质、氨基酸含量高,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素,可以提高人体免疫能力。 我们这里市场上卖的豆腐皮,都是那种豆腐压制而成的薄豆腐皮,并非真正的油豆皮。 超市会卖干油豆皮,但价格要贵很多,一张要8,9块钱,趁着打8折,买了一张。 这次用油豆皮,卷起肉馅,釆用先蒸后焖的方式做油豆皮肉卷,很不错!(展开)
焖油豆皮肉卷
油豆皮炒圆白菜
凉拌油豆皮
海鲜百叶包
西红柿臊子面
木耳洋葱素包子
虾仁腐皮卷
煮紫萁
蔬果虾卷
养生米粥火锅
糯米素烧鹅
鸭肉火锅
番茄水煮鱼
新手上路 不在线
关注 加好友 发私信