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鳕鱼排咖喱盖饭

老王请吃鸡

鳕鱼排咖喱盖饭

�� 鳕鱼，又名鳘鱼，是主要食用鱼类之一。鳕鱼原产于从北欧至加拿大及美国东部的北大西洋寒冷水域。目前鳕鱼主要出产国是加拿大、冰岛、挪威及俄罗斯，日本产地主要在北海道。鳕鱼是全世界年捕捞量最大的鱼类之一，具有重要的经济价值。(展开) ��

食材

主料

鳕鱼鱼排 100g
土豆 80g
洋葱 50g
咖喱粉 100g
大米饭 200g

辅料

西兰花 适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

此菜老少皆宜。超级的下饭。

来自品口老王请吃鸡的作品

菜谱标签：饭冬季蒸饭

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