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海苔饼干

海苔饼干

�� 我们家里都在减肥，控制体重。这道不含黄油和奶油、低热量的饼干，可以让我们放心的吃，无负担尽情吃。(展开) ��

食材

主料

低筋面粉 100g
海苔 2大片

辅料

盐 2g
玉米油 2汤匙
水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备低劲面粉。
2
面粉中加入盐。
3
准备海苔。
4
将海苔切碎放入面粉中。
5
加入玉米油、水将面搓成絮状最后和成面团。
6
将面团用擀面杖擀成4毫米的面片。
7
用磨具刻成方块，用叉子扎上气孔。
8
放入烤盘。
9
烤箱预热180度20分钟。

小贴士

1、和面团时先加入玉米油，太干再酌情加入清水。
2、盐的量一个人喜好添加。
3、油的量不能减少了否则饼干太干。

来自品口 spiegesq 的作品

菜谱标签：饼干儿童早餐老年人零食饼干

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