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海苔饼干
我们家里都在减肥,控制体重。这道不含黄油和奶油、低热量的饼干,可以让我们放心的吃,无负担尽情吃。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 海苔饼干步骤1
    1
    准备低劲面粉。
  • 海苔饼干步骤2
    2
    面粉中加入盐。
  • 海苔饼干步骤3
    3
    准备海苔。
  • 海苔饼干步骤4
    4
    将海苔切碎放入面粉中。
  • 海苔饼干步骤5
    5
    加入玉米油、水将面搓成絮状最后和成面团。
  • 海苔饼干步骤6
    6
    将面团用擀面杖擀成4毫米的面片。
  • 海苔饼干步骤7
    7
    用磨具刻成方块,用叉子扎上气孔。
  • 海苔饼干步骤8
    8
    放入烤盘。
  • 海苔饼干步骤9
    9
    烤箱预热180度20分钟。

小贴士

1、和面团时先加入玉米油,太干再酌情加入清水。
2、盐的量一个人喜好添加。
3、油的量不能减少了否则饼干太干。
来自 品口 spiegesq 的作品 
菜谱标签:饼干 儿童 早餐 老年人 零食 饼干

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