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红枣糯米豆浆

红枣糯米豆浆

�� 红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。(展开) ��

食材

主料

黄豆 30g
糯米 30g
红枣适量

辅料

白砂糖 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
黄豆称好泡一夜
2
糯米称好泡一夜
3
黄豆洗净
4
糯米洗净
5
放入豆浆机中
6
红枣去核放入豆浆机中加入适量水
7
按米糊功能
8
加入白砂糖开喝

小贴士

水加入1000ML就可以了。

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水增强免疫力滋阴润燥甜品糖水

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