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小米银耳红枣粥
春季小孩易咳嗽,常吃点银耳润肺,不易感冒咳嗽。本人煮的是三人量,一人一碗。

食材

主料
辅料
  • 白糖 35g
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 小米银耳红枣粥步骤1
    1
    红枣洗净泡发备用。
  • 小米银耳红枣粥步骤2
    2
    银耳提前一晚泡发
  • 小米银耳红枣粥步骤3
    3
    撕成碎片
  • 小米银耳红枣粥步骤4
    4
    小米一把,洗净,用水泡一会。
  • 小米银耳红枣粥步骤5
    5
    加入高压锅。
  • 小米银耳红枣粥步骤6
    6
    将按钮按至煮粥档。煮好后开盖,加入白糖
  • 小米银耳红枣粥步骤7
    7
    可以食用了。

小贴士

银耳提前一晚泡发,用高压锅会煮至发软。
来自 品口 lillian0630 的作品 
菜谱标签:糖水 早餐 春季 滋阴润燥 糖水 香甜

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