菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 荔枝银耳糖水

荔枝银耳糖水

荔枝银耳糖水

�� 当前正是吃荔枝的好时节，荔枝不但可以鲜食以外，还可以随自己的口味煮食。荔枝鲜甜的果肉中的富含蛋白质和多种维生素，有助于增强机体免疫功能。对于女士来说，荔枝有补肾排毒、改善肝功能、促进血液循环的作用，不失为美容养颜的佳品。(展开) ��

食材

主料

荔枝 10个
银耳 10g

辅料

红糖适量
红枣 3颗

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
所需的材料
2
银耳泡发
3
荔枝去壳去核
4
把各种材料放入锅中，加上红糖，大火烧开后，小火再煮10分钟左右即成
5
装碗即可享用

小贴士

冰镇过后的口感更佳

来自品口 lillian0630 的作品

菜谱标签：糖水夏季糖水甜

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册