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苹果梨胡萝卜汁

苹果梨胡萝卜汁

�� 梨可以清热降火，润肺，美容护肤，是秋季的养生水果之一。
和胡萝卜，苹果一起榨汁，可以改善肝功能，增强身体的抵抗能力，而且可以保护眼睛，排毒润肤，是适合学生的一款养生果蔬汁。(展开) ��

食材

主料

苹果 1个
梨 1个
胡萝卜 2根

辅料

蜂蜜少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

蜂蜜可根据个人口味添加，也可不加直接饮用口感依然很好。

来自品口 ttyn727 的作品

菜谱标签：饮品养肺增强免疫力抗疲劳明目滋阴润燥补铁饮品

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