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水果酸奶冰棒

快乐.每一天

水果酸奶冰棒

�� 人在生病的时候，饮食突然会发生改变，我就是这样一个人，不知怎么的，很想吃冰棒，可能和扁桃体肿痛有关系吧。一个夏天极少吃冷饮的我，竟然在处暑季节脑子180°大转弯去做冰棒吃，OMG，真佩服自己，终于明白双子座真是不走寻常路、不按常规出牌了。
这款冰棒机是淘宝卖家“厨格格吉祥烘焙用品”做活动试用的，在这里感谢老郭的厚爱和支持。(展开) ��

食材

主料

原味酸奶 160g
香蕉 1根
猕猴桃 1个
桃子 1个

辅料

白糖 30g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好主要原料，我准备的酸奶和水果多，实际用不了这么多，用一袋酸奶和一点水果就可以了，做出来正好是4根冰棒的量。我的冰棒机一次只能做4根。
2
将所有的水果切成小丁。水果用不了这么多，案板上的那么一点就可以了。其他的为了避免不浪费，可以做成水果奶昔，要么就生吃了算啦，哈哈。
3
将水果丁、酸奶、白糖一起放入搅拌机内。
4
制成水果奶昔。
5
放入冰箱冷藏室冷藏30分钟待用。
6
将冰棒机洗净擦干，倒扣在冰箱的冷冻室，放置24小时。
7
将冷冻好的冰棒机拿出来，插入冰棒棍。
8
将冷藏好的水果奶昔倒入每个模具，八九分满即可。然后平放入冰箱冷冻室7—12分钟，再用配套的塑料扳手取出即可。

小贴士

这款冰棒机是不需要插电的，环保卫生安全。大家如果身边有冰棒机的，不妨一试，需要两点说明：第一，冰棒机要事先倒扣冷冻24小时；第二，倒入冰棒模里的果汁之类，最好是冷藏过的。

来自品口快乐.每一天的作品

菜谱标签：冰品冰品甜降暑

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