�� 今天买有薯仔五花肉，准备和洋葱辣椒搭配焖一道香辣花肉焖薯仔，超级下饭的一道菜，五花肉煸出油脂，绝对不油腻。
土豆属茄科，多年生草本块茎类蔬菜。土豆呈椭圆形，有芽眼，皮有红、黄、白或紫色，肉有白色或黄色，淀粉含量较多，口感脆质或粉质。它原产于南美洲高山地区，十八世纪传入我国，各地均有栽培，全年都有供应。土豆与稻谷、小麦、玉米、高梁一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。黄皮土豆外皮暗黄，内色呈淡黄色，淀粉含量高，品味较好。
土豆的品质要求，以体大，形正并整齐均匀；皮面光滑而不过厚，芽眼较浅而便于削皮；肉质细密，味道纯正；炒吃时脆，油炸的片条不碎断者质佳(展开) ��

主料

• 薯仔 250g
• 五花肉 150g
• 洋葱 半个
• 青椒 半个

辅料

• 油 两勺
• 盐 一勺
• 白糖 半勺
• 浓汤宝 一块
• 酱油 一勺
• 蚝油 一勺