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香菇猪肉丸子
周末没事,炸了几样丸子,其中一样便是香菇猪肉丸子,鲜香可口,味道鲜美。而且,香菇营养丰富,香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原;菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%;香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 花椒粉 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 面粉 适量
  • 葱末 适量
  • 酱油 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 香菇猪肉丸子步骤1
    1
    肉馅放酱油、葱末、花椒粉拌匀
  • 香菇猪肉丸子步骤2
    2
    香菇切碎
  • 香菇猪肉丸子步骤3
    3
    放在肉馅上
  • 香菇猪肉丸子步骤4
    4
    磕入鸡蛋
  • 香菇猪肉丸子步骤5
    5
    放盐、面粉拌匀
  • 香菇猪肉丸子步骤6
    6
    团成小圆子
  • 香菇猪肉丸子步骤7
    7
    放入油锅
  • 香菇猪肉丸子步骤8
    8
    炸熟捞出即可
  • 香菇猪肉丸子步骤9
    9
    上桌喽

小贴士

小火慢炸至熟,再大火炸至上色。
来自 品口 TejUKCJa 的作品 
菜谱标签:鲁菜 儿童 家常菜 炸 白领 鲁菜

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