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茨菇肉片
苏州水乡“水八仙”,历史悠久,远近闻名。“水八鲜”指水生作物中茭白、莲藕、南芡、茨菇、荸荠、水芹、红菱、莼菜八个品种。茨菇就是其中之一,茨菇含有秋水仙碱等多种生物碱,有防癌抗癌肿。同时茨菇所含的水分及其他有效成分,具有清肺散热、润肺止咳的作用。茨菇也是这个季节特有的美食。

食材

主料
  • 茨菇 300g
  • 肉片 60g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

茨菇切的薄一点,容易煮熟。
来自 品口 TejUKCJa 的作品 
菜谱标签:苏菜 化痰止咳 增强免疫力 感冒 滋阴润燥 苏菜

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