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银杏炖鸡

银杏炖鸡

�� 天气真是太冷了哈，能喝上一碗热呼呼的汤，既营养又滋补美味，也是一种幸福哦。(展开) ��

食材

主料

鸡肉 500g
银杏 50g

辅料

盐适量
胡椒粉 适量
姜适量
葱适量
枸杞适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好所用的原料。
2
锅中放水，水开后把鸡块放入焯水，捞出淋干水分备用。
3
银杏剥皮，用开水焯水，去掉红色的衣。
4
把鸡块、银杏、葱断、姜片，放入高压锅中，加足量的水，盖上盖子，按下煲汤键，30分钟。
5
等高压煲放汽后，放入盐和枸杞调味，再煲5分钟，后加入胡椒粉即可享用了。

小贴士

银杏不能一次吃得太多哦，成份一次最多的吃十粒左右即可。

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：润肺冬季汤炖高压锅润肺止咳润肺止咳咳嗽小儿咳嗽哮喘

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