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无花果炖雪梨
老爸的邻居种了一颗无花果树,结了好多无花果,爸爸拿了一个给我吃,我还以为就一个,说带回家给女儿吃。爸爸看我心疼女儿,他也心疼我啊,说我要是喜欢吃,他去跟邻居要一点。一会回来了,拿了有20个左右,好大个。回家后,老公咳嗽还没有好,我就用无花果炖梨给他吃。无花果味甘,性平。能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便。和梨一起炖,非常合适感冒咳嗽,咽喉肿痛的。喝了第二天老公就说症状减轻了,不知道是真的有效还是本来就快好了。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

小贴士

佳宁心得:
1、无花果最好选择无虫害的优质果。
2、没有鲜果用干果也可以,就是要先泡软。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:润肺 感冒 痰湿质 阴虚质 煮 甜 甜品 化痰 止咳化痰 清肺化痰 润肺 止咳 润肺止咳 清热利咽 咳嗽 小儿咳嗽 肺炎

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