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黄瓜黑木耳炒鸡片
天气这阵很热,吃不下太油腻的菜,做点清淡爽口的家常菜,既营养又健康。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 鸡粉 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 黄瓜黑木耳炒鸡片步骤1
    1
    准备食材
  • 黄瓜黑木耳炒鸡片步骤2
    2
    鸡脯肉切片用料酒、盐、蚝油、鸡粉腌一会
  • 黄瓜黑木耳炒鸡片步骤3
    3
    黄瓜切片
  • 黄瓜黑木耳炒鸡片步骤4
    4
    起油锅把鸡肉煎熟
  • 黄瓜黑木耳炒鸡片步骤5
    5
    放入黄瓜、黑木耳翻炒,放一点点开水
  • 黄瓜黑木耳炒鸡片步骤6
    6
    放点盐翻炒
  • 黄瓜黑木耳炒鸡片步骤7
    7
    最后撒上葱花即可

小贴士

黑木耳事先泡发好,黄瓜炒的时间不宜过长。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:减肥 减肥 家常菜 炒 炒锅 热菜

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