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千岛酱拌蛋白火腿粒
下雨的双休日,宅在家里无所事事,正好儿子想吃色拉,打开冰箱看了看食材,就给他做了这一份千岛酱拌蛋白火腿粒。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 千岛酱拌蛋白火腿粒步骤1
    1
    鸡蛋6枚,洗净后煮熟。
  • 千岛酱拌蛋白火腿粒步骤2
    2
    煮熟的鸡蛋剥去蛋壳。
  • 千岛酱拌蛋白火腿粒步骤3
    3
    去除蛋黄后,将蛋白掰成小块。
  • 千岛酱拌蛋白火腿粒步骤4
    4
    我选用的是这种一包里含有三片的火腿片。
  • 千岛酱拌蛋白火腿粒步骤5
    5
    将火腿片也切成小粒。
  • 千岛酱拌蛋白火腿粒步骤6
    6
    撒上适量的千岛酱,搅拌均匀后即可享用了~

小贴士

千岛酱的量,看个人喜好可以加减。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:减肥 减肥 沙拉 白领

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