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三色素炒豌豆
这几天连着买了两次豌豆,烨宝总是积极的帮忙剥豆子,所以为了奖励她就给她做了这个小炒,炒出来后烨宝一个劲说‘太棒了。太棒了。”并且吃的也挺好,看来小孩子就是喜欢颜色漂亮的食物呀。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 三色素炒豌豆步骤1
    1
    豌豆剥好入开水中焯三分钟。
  • 三色素炒豌豆步骤2
    2
    彩椒切丁。
  • 三色素炒豌豆步骤3
    3
    胡萝卜切丁。
  • 三色素炒豌豆步骤4
    4
    锅中放油烧热倒入胡萝卜翻炒一分钟。
  • 三色素炒豌豆步骤5
    5
    倒入豌豆翻炒一小会儿。
  • 三色素炒豌豆步骤6
    6
    倒入彩椒翻炒30秒。
  • 三色素炒豌豆步骤7
    7
    加盐调味。
  • 三色素炒豌豆步骤8
    8
    翻炒均匀即可。

小贴士

豌豆事先焯水可以缩短炒至的时间。
来自 品口 默默 的作品 
菜谱标签:抗衰老 下奶 抗氧化 抗衰老 通乳

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