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冬瓜炒肉片

冬瓜炒肉片

�� 清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿
脾胃虚寒，阳气不足，阴虚消瘦者、肾虚者不宜多服(展开) ��

食材

主料

冬瓜 1000g
五花肉 200g

辅料

油适量
盐适量
葱一颗
酱油适量
豆瓣酱 适量
味精适量
味极鲜 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
葱和肉切片
3
冬瓜切成片
4
锅内放油，烧热后倒入葱和肉翻炒片刻
5
放入豆瓣酱和酱油翻炒片刻
6
然后放入冬瓜，继续翻炒10分钟，至冬瓜软即可
7
最后放入盐，味精，味极鲜搅拌均匀即可

小贴士

喜欢吃辣的可以放点辣椒，
最好选用郫县豆瓣

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压减肥利尿炒降血压

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