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南瓜玫瑰花馒头

南瓜玫瑰花馒头

�� 南瓜含有<淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。南瓜与面粉的结合可以做出许多美味的佳肴。(展开) ��

食材

主料

中筋粉 500g
南瓜泥 200g
白糖 100g

辅料

盐 3g
酵母 3g

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
先按顺序把适量的水、糖、盐、南瓜泥、面粉、酵母一起放入桶里。
2
按面包机发面1：40分钟程序。
3
手指往面团一扎，面团不回收表示发酵好了。
4
拿出面团整理
5
分成4个小剂子
6
撖成饺子皮相叠
7
筷子往中间一按
8
往内卷成这个形壮，中间线一刀切开。
9
整理成这样的玫瑰花
10
水开入锅蒸10分钟。
11
蒸好摆盘

小贴士

无

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：孕妇孕妇早餐白领老年人聚会面食

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