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黄豆淮山豆浆

黄豆淮山豆浆

�� 美食网站上流行一款美龄粥，我记得是有黄豆和淮山的，我也准备效仿其做法的，结果早上起来才发现糯米已经被我用完了，那黄豆已经泡好了，淮山已经去皮，只有用来打豆浆罗。
不得不说破壁机比豆浆机的进步，打出来的豆浆，喝不出渣，一点也不会浪费的。
黄豆和淮山一起打出的汁，都是纯白浆液，煮出来挺香浓的，味道很不错哦。
淮山健脾胃，与黄豆一起，是很健康的食材哟。(展开) ��

食材

主料

淮山半根
黄豆 1杯

辅料

白糖适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
1、黄豆提前洗净泡发。我是睡前泡好，第二天早上起来打豆浆用
2
淮山去皮洗净
3
淮山切小块
4
淮山和黄豆一起放入破壁机中，加盖，接通电源，按豆浆键，一边打碎豆子和淮山一边加热
5
一键式的十分方便，开始运作后就不用管了。听到报警声，豆浆已经打好了。
6
开盖，加入适量白糖，搅匀后放入碗中即可开喝了。

小贴士

１、黄豆提前泡发，有利于保护破壁机刀片和保护黄豆的营养。
２、如果没有铁棍淮山，普通淮山也可以的哟。
３、根据个人口味加水以及加糖。

来自品口 wangyoo2003 的作品

菜谱标签：儿童儿童早餐煮美白老年人

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