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筒骨海带汤

筒骨海带汤

�� 记得小时候妈妈有炖汤的话，经常会炖海带汤、冬瓜汤类似这样的汤，她说这样的汤在夏天喝特别好，清凉解暑。她还会嘱咐我们没事就端着喝，不要配饭了。
夏天来了，这几天天气很干燥，人似乎也吃不下什么饭，我便学妈妈做了这道汤，吃不下饭多喝些汤也是可以的。(展开) ��

食材

主料

筒骨 700g
海带 250g

辅料

水适量
盐适量
味精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
将筒骨洗干净，砍成块
2
海带洗净，切成段
3
将筒骨和海带放入高压锅
4
加入适量的水和盐
5
将高压锅放煤气上，大火压10分钟改中火30分钟

小贴士

高压锅打开时要让它先下气

来自品口 57830716 的作品

菜谱标签：便秘便秘利尿利水消肿水肿降血脂高血脂

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