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干贝海带排骨汤
非常简单,又非常好喝的一款汤。我用的是大姑拿来的干贝碎,平时都用来炒饭。
里面用的骨,是我从排骨里面挑出来的硬骨,没什么肉,所以汤也不油,再加上有了干贝,汤水更是鲜呢,连多的调味料都不用加。

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 干贝海带排骨汤步骤1
    1
    干贝温水泡发洗净。
  • 干贝海带排骨汤步骤2
    2
    排骨入开水锅入汆汤掉血水后捞出。
  • 干贝海带排骨汤步骤3
    3
    海带洗净后改刀。
  • 干贝海带排骨汤步骤4
    4
    所有材料一起放入高压锅,上汽后八分钟关火,加盐调味。

小贴士

用高压锅省时省力省气,换炖锅至少两个钟头。
海带结清洗的时候要把结打开,有的海带结里面有沙。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 便秘 利尿 利水消肿 水肿 煲 白领

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