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松仁酸菜冬瓜汤
这个季节不管是谁,都会有种想吃又不想吃饭的感觉对不对,我们通俗的称这是没食欲。今天送上一款即简单又开胃的消暑靓汤,分别是用冬瓜,酸菜,松仁一起调配出来的。冬瓜是这个我们离不了的一款食材,夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食。再配上同样开胃的酸菜,再加上营养丰富的松仁,这样子一款简单却不失营养的靓汤就完成了。

食材

主料
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 松仁 适量
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 松仁酸菜冬瓜汤步骤1
    1
    备料冬瓜,酸菜,松仁。
  • 松仁酸菜冬瓜汤步骤2
    2
    汤锅加水煮开。
  • 松仁酸菜冬瓜汤步骤3
    3
    将冬瓜去皮改刀下锅。
  • 松仁酸菜冬瓜汤步骤4
    4
    同时将松仁一并下锅同煮。
  • 松仁酸菜冬瓜汤步骤5
    5
    煮至冬瓜出味熟透后,再将酸菜下锅。
  • 松仁酸菜冬瓜汤步骤6
    6
    微煮一下后加适量细盐调味。
  • 松仁酸菜冬瓜汤步骤7
    7
    最后关火加适量葱段提味即可。
  • 松仁酸菜冬瓜汤步骤8
    8
    这样子一份冬瓜酸菜松仁汤就完成了。

小贴士

冬瓜最好选择白皮冬瓜,特别是带粉的那种,煮出来的汤特别的清新。
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:感冒 汤 湿热质 感冒 煮 夏季 增强抵抗力 夏季菜谱 脂肪肝

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