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凉瓜蒸鸡腿肉

爱吃鱼的猫

凉瓜蒸鸡腿肉

�� 凉瓜即是苦瓜，由于不许用味觉当名字，所以称凉瓜。
凉瓜作为配菜佐膳，只觉其可口，不觉其苦。
凉瓜暑天吃最佳，其功效清热解毒，除邪热，明目解毒。(展开) ��

食材

主料

鸡腿 2个
凉瓜一根

辅料

枸杞子 适量
姜丝适量
盐适量
油适量
料酒小半匙
白糖适量
干淀粉 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

无

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菜谱标签：家常菜午餐家常菜蒸

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