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#美味的朋友#南瓜小米

#美味的朋友#南瓜小米

�� 营养米糊在家里可以尝试用炒熟的小米、糯米搭配上其他比如南瓜之类的蔬菜来做米糊，即简单又营养，而且炒过的米香气浓郁。今天家里有点剩米饭就利用上了。一起来看看。(展开) ��

食材

主料

小米 30g
米饭 100g
南瓜 150g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备食材
2
小米用小火炒熟盛出
3
油热放南瓜块炒香
4
放水煮开
5
把南瓜汤倒入豆浆机
6
放入大米、小米和盐
7
启动营养米糊

小贴士

可用根据自己口味加糖或加盐

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：南瓜早餐下午茶私房菜

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