�� [莓干南瓜发糕]是用熟南瓜泥加面粉和蔓越莓干拌匀蒸出来的发糕，给家里小朋友做早餐或点心的营养健康美食。
南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。(展开) ��

主料

• 南瓜 250g
• 面粉 350g

辅料

• 白砂糖 20g
• 酵母粉 2g
• 蔓越莓干 30g