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圣女果炒莴笋

圣女果炒莴笋

�� 用了这三样的食材：一根莴笋、两根笋尖、还有一百二十克的圣女果做了一道简单、清淡、营养、好吃的家常小炒来。(展开) ��

食材

主料

莴笋 1根
笋尖 2根
圣女果 120g

辅料

油适量
盐适量
鸡精适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
材料：莴笋（已去皮）、笋尖（已煮熟）、圣女果（已清洗）
2
将已去皮的莴笋清洗一下。
3
放在案板上切成滚刀块，待用。
4
将已煮熟的笋尖放在案板上切开，待用。
5
将已清洗的圣女果放在案板上切开，待用。
6
烧锅倒油烧热，下入切好的莴笋和笋尖翻炒翻炒至莴笋断生。
7
接着，合入切好的圣女果翻炒翻炒。
8
然后，加适量的盐。
9
加适量的鸡精。
10
调味炒匀，即成。
11
出锅，装盘。

小贴士

家常小炒，随意做。

来自品口 nshukwrd 的作品

菜谱标签：莴笋快手菜炒炒锅热菜

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