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牛油果草莓思慕雪#多

牛油果草莓思慕雪#多

�� 思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料。这几天还是比较冷，所有没有用冷冻的水果，用了刚买回来的牛油果做！(展开) ��

食材

主料

牛油果 1个
草莓 5个
原味酸奶 220g

辅料

蜂蜜 20g
燕麦少许

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
牛油果切块开取下中间的核
2
在中间横竖划开
3
用勺子挖出果肉、自制原味酸奶、蜂蜜和牛油果
4
把酸奶、牛油果都放人果汁搅拌杯里
5
再加入适量蜂蜜
6
盖上盖子，把搅拌杯安装在底座上，启动按钮搅打均匀
7
草莓切小，先在杯子边缘装饰一下
8
这是搅拌均匀的成品
9
往杯中倒入牛油果奶昔，撒上草莓颗粒，还可以再撒上点燕麦片
10
牛油果草莓思慕雪完成

小贴士

水果根据自己的喜好调整，可以加香蕉、橙子、蓝莓

来自品口 GoodNight 的作品

菜谱标签：草莓冰品聚会下午茶

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