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紫薯杂粮豆浆
自从有了豆浆机后,我几乎每天都制作,不是豆浆就是米糊,有豆浆机就是好,操作简单,功能齐全,除了做豆浆外,还可以制作米糊,果蔬饮料等,单单一个豆浆就可以翻出无数花样,只有你想不到的,而我做豆浆喜欢搭配各种不同食材,这样不仅好喝营养价值高
今天的花样豆浆是用大米,小米,燕麦,紫薯一起制作的,简单又营养

食材

主料
辅料
  • 白糖 30g
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 紫薯杂粮豆浆步骤1
    1
    准备小米,大米,燕麦
  • 紫薯杂粮豆浆步骤2
    2
    两个紫薯
  • 紫薯杂粮豆浆步骤3
    3
    紫薯去皮洗净
  • 紫薯杂粮豆浆步骤4
    4
    把紫薯切成小块备用
  • 紫薯杂粮豆浆步骤5
    5
    准备的杂粮米,洗净
  • 紫薯杂粮豆浆步骤6
    6
    再把紫薯,杂粮米放入豆浆机里
  • 紫薯杂粮豆浆步骤7
    7
    把水加到最高水位,不要超过不然豆浆机就不能运作了
  • 紫薯杂粮豆浆步骤8
    8
    盖盖,接上电源按米糊启动即可
  • 紫薯杂粮豆浆步骤9
    9
    等听到滴滴响,米糊就做好了,无需过滤,加上甜即可食用
  • 紫薯杂粮豆浆步骤10
    10
    成品
  • 紫薯杂粮豆浆步骤11
    11
    成品

小贴士

制作米糊就不需要提前泡发,如果是豆浆豆类还是要提前泡发
来自 品口 美丽大声说 的作品 
菜谱标签:大米 婴儿辅食

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