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双豆小米糊

美丽大声说

双豆小米糊

�� 黄豆，红豆，小米用豆浆机的五谷功能，放少些水，打出来以后是糊糊状，加几块冰糖，很好喝。作为早餐，真是又营养又好喝。(展开) ��

食材

主料

黄豆 1/2杯
红豆 1/3杯
小米 1/2杯

辅料

糖适量
水适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
用豆浆机自带的量杯，称量2分之一杯黄豆
2
用豆浆机自带的量杯，称量3分之一杯红豆
3
黄豆红豆洗净，加入豆浆机，泡发一晚上
4
用豆浆机自带的量杯，称量2分之一杯小米，洗净加入豆浆机中
5
，加水到豆浆机刻度线中间，启动豆浆机五谷功能
6
打好以后的的豆糊，好香

小贴士

各种配料比例要调好不能太多以防糊锅
豆子们至少要浸泡六个小时以上

来自品口美丽大声说的作品

菜谱标签：小米下午茶健脑益智养肺增强免疫力早餐滋阴润燥

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