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健康蔬菜方便面

健康蔬菜方便面

�� 爱吃方便面，可是太不健康了，只好想尽一切办法叫它变得健康地暖，这款面条，加了大量蔬菜、鸡蛋，香香好吃。(展开) ��

食材

主料

方便面 1袋
鸡蛋 1个

辅料

黑木耳 适量
西兰花 适量
菠菜适量
红尖椒 适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
木耳泡发、蔬菜洗干净
2
先打入鸡蛋
3
放入木耳、西兰花烫一会儿
4
其他蔬菜烫熟后，放入菠菜汆烫
5
烫熟后捞出
6
放入面条煮熟，8分熟即可
7
煮熟后盛出，放入调料，调料要少放
8
再次做一锅水，烧开
9
烧开后倒入面条中，拌匀
10
加入蔬菜即可食用啦

小贴士

1、水开后小火打入鸡蛋
2、第一次煮面条的水要倒掉，能去除大量的油
3、调味料少放减少盐、油的摄入
4、第一次煮面煮至8分熟好吃

来自品口飞翔de希望的作品

菜谱标签：方便面面食夜宵快手菜

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