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木瓜冰糖炖燕窝

木瓜冰糖炖燕窝

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食材

主料

燕盏 2个
木瓜半个

辅料

冰糖适量

10-20分钟 准备时间
10-20分钟 制作时间
1-2人 用餐人数

步骤

1
1燕盏用水泡发软，约2小时。
2
2撕成小条。
3
3木瓜切小块。（本来木瓜当水果吃的，不甜，用来炖汤了。）
4
4把燕窝木瓜放入炖盅内，放入没过材料的开水。
5
5放入冰糖。
6
6放入开水锅，盖上盖子，大火烧10分钟转中小火继续炖20分钟。（燕窝不需要炖太长时间。）
7
7出锅。
8
8美容养颜润燥。

小贴士

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菜谱标签：甜品甜品糖水下午茶秋季食谱冬季食谱

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