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金针菇虾皮汤

爱吃鱼的猫

金针菇虾皮汤

�� 金针菇口感鲜美，虾皮富含钙质。将两种食材煮在一起，竟然特别美味呢。而且金针菇营养丰富，非常适合气血不足、营养不良的老人、儿童食用，可谓老少皆宜。(展开) ��

食材

主料

金针菇 390g
虾皮 80g

辅料

有机亚麻籽油 适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
备好食材：金针菇，虾皮。
2
金针菇用清水洗净放入盘中，待用。
3
虾皮用清水洗净，沥干水分待用。
4
锅里倒入清水烧开。
5
放入虾皮，继续煮。
6
虾皮煮出香味后，放入金针菇。
7
食材快煮熟时，调入适量盐。
8
调入适量有机正麻仔油。
9
搅拌均匀，煮熟即可关火。
10
盛出，【金针菇虾皮汤】做好啦。

小贴士

1、调料可根据个人口味调整。

来自品口爱吃鱼的猫的作品

菜谱标签：汤增强免疫力汤煮老少皆宜午餐

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