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南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。(展开)
泡椒蒸丝瓜
紫苏炒黄鳝
炒小米
豇豆肉末
红烧鲤鱼
双椒炒海虾
凉拌鸡蛋干
油泼面
浇汁日本豆腐
番茄肉末意面
香辣凉拌藕片
话梅排骨
酥豆腐炒韭菜饼
燕麦苦瓜酿
燕麦瓜子仁酥块
牛奶燕麦冻果干粥
燕麦南瓜粥
五豆杂粮饭
鸡腿燕麦饭
虾仁蛋炒燕麦饭
燕麦二米饭
营养八宝粥
土豆燕麦八宝粥
小米燕麦南瓜粥#新鲜
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