苦藠,能通心阳,疏通血脉,降血脂,防止动脉硬化,是调理心脏病的食疗的上品凡是心脏功能不好的人,平时感觉胸闷,心区痛的人常吃苦藠,会有帮助,可以预防冠心病,心绞痛等,吃苦藠还能养心防衰老,苦藠炖汤吃,作用更为温和,但是炖出来的肉汤却不苦,母亲说苦藠沾了油就不苦了,这是因为苦藠有降气的作用, 苦藠解除了肉食的油腻,肉食中和了苦藠的药性,因此气虚的人不能吃苦藠,而炖苦藠就可以吃的,苦藠炖鸭子,苦藠炖猪肉都是可以的
扁豆烧排骨
默默排骨香锅#新鲜从这里
默默风味香排骨
默默排骨焖饭
爱吃鱼的猫蚬子莲藕炖排骨
爱吃鱼的猫啤酒炖排骨
爱吃鱼的猫苹果烧排骨
爱吃鱼的猫酸甜开胃菜---番茄酸
爱吃鱼的猫排骨山药
爱吃鱼的猫西瓜皮烧排有
爱吃鱼的猫萝卜炖排骨
爱吃鱼的猫胡萝卜烧排骨
爱吃鱼的猫排骨炖海带
默默凉拌黄瓜海带丝
爱屋及乌白菜拌海带丝
爱屋及乌凉拌酸辣海带丝
爱屋及乌南瓜海带猪蹄汤
爱吃鱼的猫猪肉丸海带汤
爱吃鱼的猫海带香菇包
wangyoo2003广东糖水
lillian0630清补凉
lillian0630苦藠海带排骨汤
redfree海带绿豆排骨冬瓜汤
redfree冻豆腐煲海带汤
redfree苦藠鸭掌汤
redfree苦藠海带排骨汤
redfree苦藠炖大肠
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