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冬笋干五花肉砂锅煲
话说妹妹去三明姐姐那里玩,回来的时候还给我带了一包冬笋干。
福建三明是个山清水秀的地方,这个冬笋干是姐姐到山里老百姓家里买到的。
用这个冬笋干煮肉,味道可真不是一般的好!
此菜笋干香,肉软烂,酱红色,微辣,味鲜香,回味悠长,
而茶干焖煮的时间长,呈蜂窝状,非常入味好吃,是下饭,下酒佳肴。

食材

主料
  • 五花肉 600g
  • 冬笋干 150g
  • 茶干 200g
  • 咸排骨 70g
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤1
    1
    准备好食材
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤2
    2
    冬笋提早用温水泡发好
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤3
    3
    小汤锅放入适量清水,把冬笋煮30分钟
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤4
    4
    咸排骨用开水浸泡一下,去掉些咸味
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤5
    5
    茶干切块待用
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤6
    6
    五花肉洗净,切块,用老抽腌制20分钟
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤7
    7
    锅里油热,放入五花肉煸炒至转色,关火
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤8
    8
    取砂锅,放入冬笋,
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤9
    9
    放入茶干
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤10
    10
    放入五花肉
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤11
    11
    放入咸排骨
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤12
    12
    放入姜,葱,八角,桂皮,花椒,
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤13
    13
    放入料酒
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤14
    14
    放入老抽,糖,
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤15
    15
    加盖住食材的清水,放入辣椒酱,
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤16
    16
    中火煮开10分钟
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤17
    17
    小火炖50分钟
  • 冬笋干五花肉砂锅煲步骤18
    18
    加些盐,中火收汁即可

小贴士

1.茶干可以切的稍微大些。
2.冬笋干一定要预先浸泡好,否则煮不烂.
3.五花肉也要切的稍微大些才耐煮.
来自 品口 redfree 的作品 
菜谱标签:闽菜 增强免疫力 家常菜 闽菜 增肥 砂锅

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