羊血含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。
用青蒜炒羊血,去腥曾香。
羊血滚豆腐
程程美食铺笨鸡汤养生火锅
redfree冬瓜羊血汤
TejUKCJa青蒜炒羊血
默默羊血丸子汤
默默辣子蒜羊血
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默默白萝卜羊血煲猪骨
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飞翔de希望蒜辣羊血
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爱吃鱼的猫青蒜炒豆干
爱屋及乌胡萝卜炒青蒜
爱屋及乌青蒜脆皮豆腐
爱屋及乌青蒜回锅肉
默默小炒猪头肉
爱吃鱼的猫古早味豆豉炒蛏肉
爱吃鱼的猫干锅花菜
老王请吃鸡青蒜肉丝
老王请吃鸡豆腐滚羊头汤
程程美食铺青蒜叶红椒煎蛋
程程美食铺青蒜炒羊头头
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