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耗油茄子

耗油茄子

�� 女儿最喜欢吃这些酸酸甜甜的菜了，所以为了给女儿做着吃，找了半天找了两根茄子，今天就他把，我把茄子和西红柿先炒了，最后在加入用耗油和生抽勾兑的汁炖的茄子，吃起来茄子软软诺诺的，有股西红柿的酸味，再加上耗油的自身美味，让茄子增色了不少呢，不错的下饭菜(展开) ��

食材

主料

茄子 500g
西红柿 300g

辅料

油适量
盐适量
耗油适量
大蒜适量
生抽适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

小贴士

切好的茄子一定要在水里泡一会，这样炒的时候不费油的

来自品口爱屋及乌的作品

菜谱标签：降血压家常菜延缓衰老降低胆固醇降血压降血脂高血压高血脂

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