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韭菜炒鸡肝
肝有补血的功效

食材

主料
辅料
  • 10分钟内 准备时间
  • 10分钟内 制作时间
  • 用餐人数
  •  

步骤

  • 韭菜炒鸡肝步骤1
    1
    鸡肝放在水中泡会洗净
  • 韭菜炒鸡肝步骤2
    2
    把洗净的鸡肝放在煮开的水中焯熟
  • 韭菜炒鸡肝步骤3
    3
    把焯好的鸡肝切片
  • 韭菜炒鸡肝步骤4
    4
    韭菜洗净切段
  • 韭菜炒鸡肝步骤5
    5
    葱爆锅把鸡肝放入翻炒数下加点盐,酱油再加少许水
  • 韭菜炒鸡肝步骤6
    6
    水开后下入韭菜翻炒数下就可以出锅了
  • 韭菜炒鸡肝步骤7
    7
    一盘香喷喷的鸡肝韭菜就好了

小贴士

韭菜不要在锅中太久,炒过火就不好吃了
来自 品口 57830716 的作品 
菜谱标签:便秘 便秘 回奶 壮阳 护肝 杀菌 炒锅

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