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香肠玉米粒

快乐.每一天

香肠玉米粒

�� 玉米味甘，性平。能调中健胃，利尿。含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1.B2.B6，烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分。鸣鸣非常的喜欢吃玉米炒起来，单单炒不太有味道，我放了点香肠下去炒。(展开) ��

食材

主料

玉米 300g
香肠 30g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备好食材，剥去壳的玉米和香肠
2
玉米剥成粒
3
香肠切成丁
4
热锅放入适量的油放入香肠粒
5
放入玉米粒
6
放入玉米粒炒3分钟这样加入适量的盐巴
7
加入盐巴后快速翻炒一下即可出锅

小贴士

香肠是腌制食品，不宜多吃。

来自品口快乐.每一天的作品

菜谱标签：香肠家常菜热菜小吃脂肪肝

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