菜谱

首页食谱食材专辑健康

您的位置：首页 > 菜谱大全 > 高汤毛豆海带

高汤毛豆海带

高汤毛豆海带

�� 最近毛豆在我家盛行，混搭即可，而且毛豆剥开后有个层皮，这层皮很鲜美，再搭配上海带，还真是不错呢，脆脆的海带很有嚼劲，毛豆很酥烂(展开) ��

食材

主料

毛豆 150g
海带 150g

辅料

油适量
盐适量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
准备一些毛豆和海带
2
海带切小块
3
先将高汤加入锅中烧开
4
接着放入海带先炖
5
然后加入毛豆再一起炖
6
然后加入适量盐
7
炖至毛豆烂了，收干汁即可

小贴士

这道很鲜美的毛豆海带，毛豆很酥烂，海带很有嚼劲，同时配上鲜美的高汤很适合夏季食用哦

来自品口 chaojiwantong 的作品

菜谱标签：海带湿热质夏季夏季饮食

相关菜谱推荐

全部评论(0)条

您需要登录后才可以回帖登录|注册