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猪扒三文治

猪扒三文治

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食材

主料

切片面包 3片
西紅柿 半個
胡蘿蔔 半根
西藍花 2小塊
豬扒 1塊
雞蛋 1個
生菜半棵

辅料

料酒適量
鹽適量
黑胡椒 適量
糖適量
橄欖油 適量

10分钟内 准备时间
10分钟内 制作时间
用餐人数

步骤

1
準備食材
2
豬扒用料酒醬油糖鹽淹過夜，裹澱粉蛋液
3
入油鍋煎熟，剩下的蛋液裹麵包小火熱到蛋熟麵包鬆脆
4
按自己喜歡的順序夾起來
5
同上一步
6
胡蘿蔔西藍花煮熟
7
吃

小贴士

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菜谱标签：生菜下午茶儿童早餐

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